Estas son algunas de las frases sobre inteligencia emocional que hemos seleccionado, porque hemos comprobado como impactan en las personas en su vida personal y profesional.
1“Cuando nuestra salud emocional está en mal estado, también lo está nuestro nivel de autoestima. Tenemos que reducir la velocidad y lidiar con lo que nos preocupa para que podamos disfrutar de la simple alegría de ser felices y estar en paz con nosotros mismos.”
Jess C. Scott
2“La única manera de cambiar la mente de alguien es conectarse con ellos desde el corazón.”
Rasheed Ogunlaru
3“La habilidad más grande en los negocios es llevarse bien con los demás e influir en sus acciones.”
John Hancock
4“No se trata de borrar las emociones negativas que nos pueden causar ciertos hechos, sino de reducir su intensidad.”
Jonathan García-Allen
5“No es el estrés el que nos hace caer, sino la forma en que respondemos a los eventos estresantes.”
Wayde Goodall
6“Usa el dolor como una piedra en tu camino, no como una zona para acampar.”
Alan Cohen
7“Somos peligrosos cuando no somos conscientes de nuestra responsabilidad sobre cómo nos comportamos, pensamos y sentimos.”
Marshall B. Rosenberg
8“La primera y más simple de las emociones que descubrimos en la mente humana es la curiosidad.”
Edmund Burke
9“El secreto de la satisfacción es conocer cómo disfrutar lo que tienes y ser capaz de perder todo el deseo por cosas más allá de tu alcance.”
Lin Yutang
10“La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas las preguntas.”
Earl Gray Stevens

11“El sistema nervioso y las respuestas hormonales de personas hostiles son un camino para la enfermedad y la muerte.”
Redford Williams
12“Nunca reacciones emocionalmente a las críticas. Analízate para saber si esas críticas están justificadas. Si es así, aprende de ellas. Si no, sigue con tus asuntos.”
Norman Vincent Peale
13“Experimentar con las propias emociones y sentimientos de una forma consciente – es decir obtener autoconocimiento – es una parte integral del aprendizaje.”
Joshua Freedman
14“Hay que ser conscientes de que lo que nos provoca malestar o ansiedad no son los eventos, sino cómo vinculamos las emociones a éstos.”
Jonathan García-Allen
15“Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de tirarlo a otra persona; tú eres el que se quema.”
Buda
16“Puedes conquistar casi cualquier miedo si tomas la decisión de hacerlo. Recuerda: el miedo no existe en ninguna parte, excepto en la mente.”
Dale Carnegie
17“El secreto del genio es llevar el espíritu del niño hasta la vejez, lo que significa nunca perder el entusiasmo.”
Aldous Huxley
18“El perdón no cambia el pasado pero amplía el futuro.”
Paul Boese
19“Las emociones fuera de control pueden transformar en estúpidas a personas inteligentes.”
Daniel Goleman
20“Hacer que otra persona sonría es uno de los mejores regalos que puedes dar.”
Susan C. Young
21“La experiencia no es lo que te sucede, sino como tu interpretas aquello que te sucede.”
Aldous Huxley
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